Vattengymnastik, Östanlid

Vattengymnastik är en skonsam och effektiv motionsform, som stärker musklerna, förbättrar konditionen och ökar rörligheten – samtidigt som belastningen på leder och rygg minskar. Kom och upplev en energifylld träning med härlig gemenskap, musik och rörelseglädje. Vattengymnastik passar för dig som vill komma i bättre form, stärka kroppen eller bara ha roligt! Grupp 1 träffas kl 11.45 och grupp 2 kl 12.30. Kom med!